疲れやすい・人付き合いが苦手・我慢しすぎてしまう
もうそんな自分を責めないで 自分らしく生きられるあなたへ

あなたはこんなお悩みありませんか?

疲れやすい・人付き合いが苦手・大勢の人といると気おくれする
嫌と言えず何でも引き受けてしまう
私さえ我慢すればいいと思ってしまう

完璧主義・人の気持ちに流され・些細な事で落ち込んでしまう
周りの目が気になり自分を出すのが怖い
自分で自分の気持ちがわからない
子どもに振り回され子育てが辛い

私もこういう経験をしてきたのでお気持ちとてもよくわかります。

でも、もう苦しむのはやめましょう。

あなたはすでに十分頑張っているのです。
あなたに必要なのは我慢、努力、自己犠牲ではなく
「自分を慈しむ心」です。

頑張りすぎで辛くなるのはあなたの心に癒されない傷があって
自分を大切にするより自分に厳しくすることを
無意識に選んでしまっているから。

心の傷を癒し「自分に優しくしても大丈夫なんだ」と感じることができれば
あなたはもっと自分を信頼し楽に生きられるようになります。

「頑張らなければ」と自分を追い立てるのではなく
自分の望む未来に向かって楽しみながら頑張れるようになります。

それを叶えるのが「魔法のセラピー」です。

人はいつからでも変われます。
自分を信じて下さい。必要なのは一歩踏み出す勇気です。