【セルフヒプノ講座】

「クヨクヨしたくないのに落ち込んでしまう」「イライラしたくないのに子どもに怒鳴ってしまう」「勇気がなくて自分の気持ちが言えない」「勉強やダイエット、努力しているのに結果がでない」

こんな時、自分で自分をリラックスさせ、自分を励まし理想的に近づけたらいいですよね?実はセルフヒプノ講座を受けるとそれが簡単にできるようになるんです。

セルフヒプノは自分で自分の心身をケア&サポートするスキルです。専門家に相談しなくても、悩みや問題が浅いうちに手軽に心身をケアできるので普段からよいコンディションを維持しやすくなります。不安やストレスが減って明るい気持ちなり、目標を達成するためにやるべきことが明確になり、意欲が増します。

願望を叶えるために必要な「意識と無意識のしくみ」を理解し、自分に合ったオリジナルのアファーメーションを創る方法、心を整える瞑想方法を学びます。一度身に着けてしまえば一生使える価値の高いスキルです。

<できるようになること>

①目的や悩みにあった効果的なアファーメーションが創れる。

②無意識と意識のしくみ、願望を達成するためのコツがわかる。

<内容>第1回 無意識と意識のしくみ   第2回 なぜ瞑想が効くのか?   第3回 自己暗示法  自分に合った瞑想を創ってみよう 各90分*3回

<価格> 270分 45,000円 大好評*ご自分で創られた暗示文を録音しスマホ音声にしてプレゼントしています。

<こんな方におススメ>不安になりがちで安心したい方・誰かに頼らずに自分の心を整えたい方・普通のアファーメーションでは効かない方 ・叶えたい願望、達成したい目標がある方・人の心理に興味がある方・頭ではわかっているのに変えられない方